片付け上手になって自分の部屋は自分が最高に居心地の良い部屋に
自分の部屋が理想に近ければ近い程にストレスも溜まらずリラックスしてくつろげます。 4つのポイント ①窓や窓の周りが綺麗で好きな時に換気が出来る状態 これが出来…
2021年
たくさん食べても太らない食べ物
体重は減らしたい・たくさん食べたい・体調を崩したくない 自分も含めてそんな方は多いと思いますし、たくさん食べても太らない食べ物はあります。 例えば、焼きそばを…
忙しい時は複数の事を同時にやってしまう作戦
今回は自分が普段から複数の事を同時にしている事の一部を紹介します。 同じ人間ですから、自分に出来るという事は、貴方にも出来ます。 楽器を演奏された事のある方な…
人を傷つけてしまったら時効は無し🍐
人を傷つけてしまった事は案外すぐ忘れてしまうものです。 考えてみたら他人から酷い事をされた場合は、案外いつまで経っても忘れないのではないでしょうか。 って事は…
頑張った自分にご褒美をあげて自分を大事に
心も弦楽器の弦と同じように張りっぱなしだと痛んだり切れてしまいます。 特に今はやりたい事が自由に出来ない世の中ですから鬱憤も溜まると思います。 メンタルを強く…
TwitterやSNSをやる上で大事な事
ネット上で実際は会った事がなく本名も顔も知らない方と簡単にSNSで繋がれるようになりました。 皆さんはどのようにして繋がった方を信じているでしょうか？ 肩書・…